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一禾资讯
YI HE INFORMATION
该如何选择一个好的瑜伽教练培训班呢?
19-07-15

瑜伽教练无疑是近年来,发展很不错的行业,许多人都在练习瑜伽 (政界要员、娱乐圈人士、商界巨子以及许多白领、企业工人等等都热衷于这种修身养性、减压调神的健身方法。),那么对于各位来说究竟该如何选择一个瑜伽教练培训班呢?


首先我们可以关注培训班的教学理念,首先要清楚这个瑜伽馆的教学理念是什么?是一味追求速成,摆高难度体式?还是讲究科学系统的教学方法?瑜伽不是一项简单的运动,不是动动手,动动脚,模仿所谓的体式,就叫瑜伽了。瑜伽之所以沿袭几千年,每一个体位、每一个动作的背后都有其含义,而现代瑜伽更要将其融入到人体生理学、医学中。不科学的练习所带来的危害小则受伤,重则残废。国内不乏资深的教练,多多少少都带着瑜伽伤。如果为了做一个瑜伽教练,付出的代价是身体遭到伤害,那这样的职业还值得去推崇吗?因此,科学的培训学校是重中之重。

其次我们在选择时要关注资质证书,目前,国内还没有统一的瑜伽老师资格书,许多培训机构都是自己颁发证书。在国际上,权威的瑜伽教练认证是全美瑜伽联盟教练认证,是意义上全球通用的瑜伽教练证书,只有通过全美瑜伽联盟授权认证的培训学校才能够颁发RYT证书,拥有这个证书,无论是求职还是晋升,都将有莫大的帮助。


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